Prenditi cura di te in questo momento unico
Il periodo pre e post parto
sono momenti unici
per te e il tuo bambino/a
Come funziona
il percorso Vytae Pre/Post Parto?
Non è una semplice consulenza.
È un percorso strutturato che parte da te e si costruisce intorno a te.
Tutto inizia dall’ascolto: analizziamo le tue abitudini, i tuoi obiettivi e il tuo stile di vita per capire davvero chi sei, a 360°.
Da qui entra in gioco il team: nutrizionista, psicologa e coach lavorano insieme per creare una strategia su misura, basata sui tuoi bisogni reali, non su soluzioni standard.
Riceverai un piano completo, dove alimentazione e movimento lavorano in sinergia per portarti risultati concreti, sostenibili e duraturi.
Avrai a disposizione la piattaforma con gli allenamenti da fare in comodità, in autonomia quando e dove vuoi tu .
Infine , cosa importante: non sarai mai solo.
Avrai supporto continuo, lezioni guidate e controlli periodici per adattare e sostenere il percorso e festeggiar e i progressi .
Alcuni frame dell'allenamento di Delia Duran
Quali sono i punti più importanti dell corso "Vytae Pre/post Parto"
Il benessere parte da dentro!
Non si tratta solo di cosa mangi o di quanto ti muovi, ma di come ti senti.
Emozioni, stress e abitudini radicate influenzano profondamente il rapporto con il cibo.
La psicologa alimentare ti aiuta a riconoscere questi blocchi interiori e a superarli, offrendoti strumenti pratici per ritrovare un equilibrio autentico con te stessa e con il tuo corpo.
Riscoprire il valore dell’alimentazione significa tornare a volersi bene davvero.
Con la nostra nutrizionista imparerai che la dieta non è privazione, ma consapevolezza, ascolto e benessere.
È un percorso per capire come funziona il tuo corpo e migliorarlo con scelte sane, semplici e sostenibili.
❤️ Smettila di combattere con il cibo. Inizia a prenderti cura di te.
Non una semplice dieta, ma un percorso consapevole e sostenibile, guidato con empatia e professionalità.
